よかトレ実践ステーション 自主グループ
木よう会
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施設名
特別養護老人ホーム ディグニティ内浜 -
住所
〒819-0005 福岡市西区内浜2-9-23 -
校区
内浜校区 -
会費
なし (※入会費500円) -
活動日時
第1・3・5木曜日
10:00~12:00 -
活動内容
10:00~11:30
ストレッチ・筋トレ(よかトレ),あいれふ健康体操他
11:30~12:00
テニス,ピンクのハチマキで腕を大きくする -
問い合せ先
西区 地域保健福祉課
092-895-7080 -
紹介文
毎月15人のメンバーで,上肢ストレッチから始めて,あいれふ健康体操,足元気体操等,お茶タイムを入れて取り組んでいます。12:00で終了して皆で会場をきれいにしています。
一緒に楽しく体を動かしませんか? -
その他
会費の他にお茶菓子代として100円/月
※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。
※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。