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長生園全域
〒812-0044 福岡市博多区千代1-1-42
活動日時： 火～日①9:35～②15:35～
活動内容： ラジオ体操
博多区 よかトレ実践ステーション（施設版）
シャルマンコーポ博多325号室
〒812-0044 福岡市博多区千代5-1-4
活動日時： 毎週金曜日13:00～14:30
活動内容： フレイルを知り主体的に介護予防に取り組む
博多区 よかトレ実践ステーション
シャルマンコーポ博多325号室「シャルマン・ホール」
〒812-0044 福岡市博多区千代5-1-4-325号室
活動日時： 毎週水曜日19:00～20:00毎週金曜日10:00～11:00
活動内容： 健康教室でのストレッチ体操
福岡市立老人福祉センター 長生園
活動日時： 第1～3木曜10時半～12時
活動内容： 準備運動とストレッチの後，古来中国より伝承された太極拳を学ぶ
活動日時： 第1･3土曜13時～15時
活動内容： 小物を用いて音楽に乗ってストレッチを含む体操
シャルマンコーポ
活動日時： 第4木曜日13:00～15:00
活動内容： 歌，健康体操，脳トレ，レクリエーション，手工芸，茶話会，食事会
博多区 ふれあいサロン
千代1丁目6区集会所
〒812-0044 福岡市博多区千代1-26-2（市営千代1丁目住宅集会所）
活動日時： 第4日曜日13:00～15:00
活動内容： 歌，健康体操，茶話会，レクリエーション，手工芸，講座
千代5丁目4区東住宅集会所
〒812-0044 福岡市博多区千代5-9-2
活動日時： 第3木曜日13:30～15:30
活動内容： 歌，健康体操，茶話会，レクリエーション，手工芸
千代公民館
〒812-0044 福岡市博多区千代1-20-11
活動日時： 第1・3火曜日13:30～15:30
活動日時： 第1～4水曜13時～15時
活動内容： 準備体操と軽いストレッチ，頭の体操やゲーム感覚のスポーツや運動を行う
